2019年2月スタート!プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座 Lv.1

プレクシャ・メディテーションの指導者養成講座Lv.1の2019年春の日程が決定しましたので、ご案内いたします。

全13回(単発受講可) 木曜日19:00~20:30

第1回 2月14日
講義:瞑想とは何か どのように行うか
実習:カーヨウッサグ

第2回 2月21日
講義:カーヨウッサグの理論
実習:カーヨウッサグ

第3回 2月28日
講義:アンタール・ヤートラの理論
実習:アンタール・ヤートラ

第4回 3月7日
講義:ジャイナ教瞑想と仏教瞑想の相違点と類似点
実習:アンタール・ヤートラ

第5回 3月14日
講義:シュヴァーサ・プレクシャの理論
実習:シュヴァーサ・プレクシャ

*3月21日祭日、3月28日、4月4日 講師、海外旅行のため休講

第6回 4月11日
講義:呼吸法とプラーナヤーマについて
実習:プラーナ・サンチャラニー・ムドラ

第7回 4月18日
講義:マントラを唱える意味
実習:スマブリッテイ・シュヴァーサ・プレクシャ

第8回 4月25日
講義;身体の宗教哲学的意味
実習:シャリーラ・プレクシャ

*5月2日はゴールデンウイークの休講

第9回 5月9日
講義:肉体、電磁気体、カルマ体、魂について
実習:シャリーラ・プレクシャ

第10回 5月16日
講義:8つの主要なケンドラについて
実習:ジョーテイ・ケンドラ・プレクシャ

第11回 5月23日
講義:4ステップ瞑想の組み合わせ時間配分について
実習:4ステップ瞑想

*5月30日  只見にて合宿のため休講

第12回 6月6日
特別瞑想 1.5時間連続瞑想(マントラメディテーションと4ステップ瞑想)

第13回 6月13日
特別瞑想  内容未定

受講料:2000円/回

場所:池袋駅西口・平舎Hiraya
(住所:豊島区西池袋5-12-3)

問い合わせ先:坂本知忠
TEL:090-8844-4009
E-mail:japan@preksha.com

講師:坂本知忠

日本プレクシャ・ディヤーナ協会会長
福島県重文民家・叶津番所オーナー
プレクシャ・メディテーション研修のため
渡印12回
2015年プレクシャ・アウオード受賞

著書:
「ジャイナ教の瞑想法」
「勝利者の瞑想法」
「坐禅の源流印度へ」他

ご案内「インドツアー報告会&忘年会」

皆さま

今年も早いもので、師走も目の前に迫ってまいりました。

プレクシャ・インドツアーは大変充実した旅だったようです。

今年最後の西池袋のプレクシャクラスでは、坂本先生の瞑想クラス、合宿、インドツアーでご縁のあった方々と合同で忘年会をおこないます。

瞑想クラスとインドツアー報告会&忘年会の2部制とし、いつもより早めに瞑想クラスを行いますが、報告会と忘年会だけのご参加もOKですので、お時間にご都合のつくほうをお選びください。

なお、2部の会場はそのまま瞑想会場のHiraya・平舎で行います。

日程:12月20日(木)

時間:
18:00~19:00 瞑想 特別講座 参加費1000円
19:00~21:00 インドツアー報告会&忘年会

(インド・ベジお弁当 1000円~1500円程度、飲み物は各自持ち寄りでご持参ください。ソフトドリンクorアルコールなんでもOK)

1年を振り返りつつ、インドツアーのお話を伺ったり、親交を深めましょう。

ご参加をご希望の方は、担当:伊東真知子(machiko@kej.biglobe.ne.j)へ12月15日(土)までにご連絡をください。

皆様のご参加をお待ちしております。

日本プレクシャ・ディヤーナ協会のHPをリニューアルしました!

日本プレクシャ・ディヤーナ協会のHPをリニューアルしました!

今後順次過去のブログを新HPへ移行してまいります。

過去のブログを閲覧されたい方はこちらよりご覧ください。

平成30年・秋冬 プレクシャ・メディテーション指導士養成講座Lv2

西池袋の平舎(Hiraya)にて「 平成30年・秋冬 プレクシャ・メディテーション指導士養成講座Lv2」が開催されます。
単発受講可、初心者でも参加できます。
詳細は下記チラシをご覧ください。

坂本知忠先生と行く最高のインド・聖地瞑想巡礼の旅(2018年11月) 

詳細案内のチラシを下記UPしておりますので、ご覧ください。

お申込みに当たりましてはチラシ内「参加申込書」に必要事項をご記入いただき、下記お申込み先までお知らせください。

申込締切:2018年9月25日(火)
*定員となり次第締切となりますのでお早目の申込をお願い致します

旅行企画:
日本プレクシャ・ディヤーナ協会
代表 坂本知忠
TEL:047-357-2641
E-mail:tomotada@icnet.ne.jp

只見沖ヨガ国際キャンプ開催のお知らせ 9月19日(土)~23日(水)

9月のシルバーウイークに、只見(福島県)にて『みずなら・ユイ道場』の開
設10周年記念イベントが開催されます。特別ゲストとして、イタリアで「瞑想
指圧」を指導されご活躍中の八尋雄二先生をお迎えし、日本とイタリア、さら
にはオーストラリアからリンダさんを 交えてのワークショップも行われます。
また、映画『ガイアシンフォニー第六番』に出演された奈良裕之さんによる演
奏会もあります。

定員まで、残り2名です。先着順で参加を受け付けます。

参加料:50,000円(部分参加不可)
(現地での宿泊料や食事代、各種ワークショップ参加料などを含みます)

開催日時:9月19日(土)~23日(水)
9月19日(土)現地集合
11:30~受付開始、14:00~オリエンテーション
9月23日(木)昼頃解散予定

お問い合わせ・申込先
協会事務局:japan@preksha.com
坂本知忠:tomotada@icnet.ne.jp

インド瞑想ツアーについてのお知らせ(速報)

今年のプレクシャ・メディテーション国際キャンプはネパールのヴィラトナ
ガールで11月15日から22日に開催されます。国際的にプレクシャを広め
ることに多大な貢献があった人に授与されるプレクシャ・アウオード賞が、今
年は坂本会長に授与されることが決まりました。そこで、この期間にあわせて
久しぶりに国際瞑想キャンプに参加することを計画しています。授賞式に出席
し、後半4日間に僧侶たちから直接瞑想を学ぶセミナーに参加します。キャン
プ終了後は、ダージリンとシッキム王国の首都だったガントク地方を旅行しま
す。日程は11月18日成田発、28日帰国になります。ジャイナ教の本物の
聖者に会い、驚くようなジャイナ教哲学やプレクシャメディテーションを学ぶ
貴重な機会です。まったくはじめての方も参加できますので、ふるってご参加
ください。10名以上の参加表明で催行いたします。