2021年9月スタート!プレクシャ・メディテーション 指導士養成講座 Level.1

プレクシャ・メディテーションの2021年指導者養成講座LvⅠの日程が決定しましたので、ご案内いたします。お申込みは各回をご選択後、申込フォームよりお願い致します。

第1回 9月16日 講義:瞑想とは何か どのように行うか 実習:カーヨウッサグ
第2回 9月30日 講義:カーヨウッサグの理論 実習:カーヨウッサグ
第3回 10月7日 講義:アンタール・ヤートラの理論 実習:アンタール・ヤートラ
第4回 10月14日 講義:ジャイナ教瞑想と仏教瞑想の相違点と類似点 実習:アンタール・ヤートラ
第5回 10月21日 講義:シュヴァーサ・プレクシャの理論 実習:シュヴァーサ・プレクシャ
第6回 10月28日 講義:呼吸法とプラーナヤーマについて 実習:プラーナ・サンチャラニー・ムドラ
第7回 11月4日 講義:マントラを唱える意味 実習:スマブリッテイ・シュヴァーサ・プレクシャ
第8回 11月11日 講義:身体の宗教哲学的意味 実習:シャリーラ・プレクシャ
第9回 11月18日 講義:肉体、電磁気体、カルマ体、魂について 実習:シャリーラ・プレクシャ
第10回 11月25日 講義:8つの主要なケンドラについて 実習:ジョーテイ・ケンドラ・プレクシャ
第11回 12月2日 講義:4ステップ瞑想の組み合わせ時間配分について 実習:4ステップ瞑想
第12回 12月9日 講義:特別瞑想(1.5時間連続瞑想) 実習:マントラメディテーションと4ステップ瞑想
第13回 12月16日 特別瞑想(内容未定)

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