投稿者: prekshajapan

伊豆・河津町、今井浜海岸から２キロほど山中に入ったいりあい村は佐藤松義先生が後世に沖道ヨガを伝え残すべく開設した道場で、ライフサイエンスYOGA道場と呼ばれています。今年のプレクシャ・メディテーション合宿は皆さまにこの素晴らしい施設を知っていただくために、いりあい村で行います。河津町は海あり山あり温泉ありの、伊豆半島東海岸の有名観光地です。

プレクシャ・メディテーションが初めての人、学び続けている古い生徒さん、指導士、講師の先生　皆が一堂に会し親睦を深め合うキャンプを開催します。皆さんお誘いの上参加ください。

申込先：こちらお申込み
＊リンク先へ移行できない方は「問合先」まで氏名、携帯電話をご明記の上、お申込みください。

 

プレクシャ・メディテーションの2020年指導者養成講座LvⅠの日程が決定しましたので、ご案内いたします。お申込みは各回をご選択後、申込フォームよりお願い致します。

9月10日　開講スペシャル懇親会 

第1回　9月17日　講義：瞑想とは何か　どのように行うか　実習：カーヨウッサグ
第2回　9月24日　講義：カーヨウッサグの理論　実習：カーヨウッサグ
第3回　10月1日　講義：アンタール・ヤートラの理論　実習：アンタール・ヤートラ
第4回　10月8日　講義：ジャイナ教瞑想と仏教瞑想の相違点と類似点　実習：アンタール・ヤートラ
第5回　10月15日　講義：シュヴァーサ・プレクシャの理論　実習：シュヴァーサ・プレクシャ
第6回　10月22日　講義：呼吸法とプラーナヤーマについて　実習：プラーナ・サンチャラニー・ムドラ
第7回　10月29日　講義：マントラを唱える意味　実習：スマプリッテイ・シュヴァーサ・プレクシャ
第8回　11月5日　講義：身体の宗教哲学的意味　実習：シャリーラ・プレクシャ
第9回　11月12日　講義：肉体、電磁気体、カルマ体、魂について　実習：シャリーラ・プレクシャ
第10回　11月19日　講義：8つの主要なケンドラについて　実習：ジョーテイ・ケンドラ・プレクシャ
第11回　11月26日　講義：4ステップ瞑想の組み合わせ時間配分について　実習：4ステップ瞑想
第12回　12月3日　特別瞑想（1.5時間連続瞑想）　実習：マントラメディテーションと4ステップ瞑想
第13回　12月10日　特別講座　内容未定
第14回　12月17日　特別講座　内容未定

プレクシャ・メディテーションの週末クラス・第13回目になります。

プレクシャ・メディテーションは、今から約2600年前、ブッダの時代からインドに伝わる古代瞑想法を、やはり仏教と同じ時代から存在し受け継がれている古代宗教ジャイナ教（テーラパンタ派）の前最高指導者であるアチャーリヤ・マハープラギャ師が、最新科学の知見を採り入れて現代的に再構成した古くて新しい瞑想法です。

理論面、実践面ともに、細かく体系的に構築されている瞑想法であるため、説明が平易で、初心者でも簡単にはじめられる内容になっています。

理論的には非常に深遠な内容を含んでいますので、他の瞑想やヨガに通じた人、親しんでいる人にも大いに参考になります。

内容)
講義・実習：「プラナ・サンチャラニー・ムドラの伝授」「身体の観察、黄金の骨格瞑想」

日時：8月16日（日）10-12時（開場：9時半。瞑想のための身体ほぐしヨガを30分行います。）

会場：従来の池袋会場（平舎）がリノベーションのため、都内の別の会場での開催となります。会場の最寄り駅は茗荷谷駅となります。場所の詳細はお申込者様へご連絡させて頂きます。

注意:マスク着用、最低1mのソーシャルディスタンス、定員18名、換気実施

受講料：2000円

講師：坂本知忠

日本プレクシャ・ディヤーナ協会会長
福島県重文民家・叶津番所オーナー
みずなら只見ユイ道場主
プレクシャ・メディテーション研修のため渡印12回
2015年プレクシャ・アウオード受賞
著書）「ジャイナ教の瞑想法」「勝利者の瞑想法」「坐禅の源流印度へ」「白神山地」「虹のクリスタル・ワーク」「ジャイナ教の瞑想法」他

問合先:日本プレクシャ・ディヤーナ協会（japan@preksha.com）

申込先：こちらお申込み
＊リンク先へ移行できない方は「問合先」まで氏名、携帯電話をご明記の上、お申込みください。

プレクシャ・メディテーションの週末クラス・第12回目になります。

プレクシャ・メディテーションは、今から約2600年前、ブッダの時代からインドに伝わる古代瞑想法を、やはり仏教と同じ時代から存在し受け継がれている古代宗教ジャイナ教（テーラパンタ派）の前最高指導者であるアチャーリヤ・マハープラギャ師が、最新科学の知見を採り入れて現代的に再構成した古くて新しい瞑想法です。

理論面、実践面ともに、細かく体系的に構築されている瞑想法であるため、説明が平易で、初心者でも簡単にはじめられる内容になっています。

理論的には非常に深遠な内容を含んでいますので、他の瞑想やヨガに通じた人、親しんでいる人にも大いに参考になります。

内容)
講義・実習：霊的中心点の知覚

日時：7月19日（日）10-12時（開場：9時半。瞑想のための身体ほぐしヨガを30分行います。）

会場：従来の池袋会場（平舎）がリノベーションのため、都内の別の会場での開催となります。会場の最寄り駅は茗荷谷駅となります。場所の詳細はお申込者様へご連絡させて頂きます。

注意:マスク着用、最低1mのソーシャルディスタンス、定員18名、換気実施

受講料：2000円

講師：坂本知忠

日本プレクシャ・ディヤーナ協会会長
福島県重文民家・叶津番所オーナー
みずなら只見ユイ道場主
プレクシャ・メディテーション研修のため渡印12回
2015年プレクシャ・アウオード受賞
著書）「ジャイナ教の瞑想法」「勝利者の瞑想法」「坐禅の源流印度へ」「白神山地」「虹のクリスタル・ワーク」「ジャイナ教の瞑想法」他

問合先:日本プレクシャ・ディヤーナ協会（japan@preksha.com）

申込先：こちらお申込み
＊リンク先へ移行できない方は「問合先」まで氏名、携帯電話をご明記の上、お申込みください。

「日本プレクシャ・ディヤーナ協会 瞑想チャンネル」をYou Tubeにオープンいたしました。

日頃のプレクシャ・メディテーションの鍛錬にお役立てください！

新型コロナウイルスが収束しましたら、レベルアップした皆様とお会いできるのを楽しみにしております。

プレクシャ・メディテーションの週末クラス・第11回目になります。

プレクシャ・メディテーションは、今から約2600年前、ブッダの時代からインドに伝わる古代瞑想法を、やはり仏教と同じ時代から存在し受け継がれている古代宗教ジャイナ教（テーラパンタ派）の前最高指導者であるアチャーリヤ・マハープラギャ師が、最新科学の知見を採り入れて現代的に再構成した古くて新しい瞑想法です。

理論面、実践面ともに、細かく体系的に構築されている瞑想法であるため、説明が平易で、初心者でも簡単にはじめられる内容になっています。

理論的には非常に深遠な内容を含んでいますので、他の瞑想やヨガに通じた人、親しんでいる人にも大いに参考になります。

内容)
講義・実習：４ステップ瞑想

日時：3月1日（日）10-12時（開場：9時半）

会場：従来の池袋会場（平舎）がリノベーションのため、都内の別の会場での開催となります。会場の最寄り駅は茗荷谷駅となります。場所の詳細はお申込者様へご連絡させて頂きます。

受講料：2000円

講師：坂本知忠

日本プレクシャ・ディヤーナ協会会長
福島県重文民家・叶津番所オーナー
みずなら只見ユイ道場主
プレクシャ・メディテーション研修のため渡印12回
2015年プレクシャ・アウオード受賞
著書）「ジャイナ教の瞑想法」「勝利者の瞑想法」「坐禅の源流印度へ」「白神山地」「虹のクリスタル・ワーク」「ジャイナ教の瞑想法」他

問合先:日本プレクシャ・ディヤーナ協会（japan@preksha.com）

申込先：こちらお申込み
＊リンク先へ移行できない方は「問合先」まで氏名、携帯電話をご明記の上、お申込みください。

プレクシャ・メディテーションの2020年指導者養成講座LvⅠの日程が決定しましたので、ご案内いたします。お申込みは各回をご選択後、申込フォームよりお願い致します。

第1回　2月20日　講義：瞑想とは何か　どのように行うか　実習：カーヨウッサグ
第2回　2月27日　講義：カーヨウッサグの理論　実習：カーヨウッサグ
第3回　3月5日　講義：アンタール・ヤートラの理論　実習：アンタール・ヤートラ
第4回　3月12日　講義：ジャイナ教瞑想と仏教瞑想の相違点と類似点　実習：アンタール・ヤートラ
第5回　3月19日　講義：シュヴァーサ・プレクシャの理論　実習：シュヴァーサ・プレクシャ
第6回　4月9日　講義：呼吸法とプラーナヤーマについて　実習：プラーナ・サンチャラニー・ムドラ
第7回　4月16日　講義：マントラを唱える意味　実習：スマプリッテイ・シュヴァーサ・プレクシャ
第8回　4月23日　講義：身体の宗教哲学的意味　実習：シャリーラ・プレクシャ
第9回　5月14日　講義：肉体、電磁気体、カルマ体、魂について　実習：シャリーラ・プレクシャ
第10回　5月21日　講義：8つの主要なケンドラについて　実習：ジョーテイ・ケンドラ・プレクシャ
第11回　5月28日　講義：4ステップ瞑想の組み合わせ時間配分について　実習：4ステップ瞑想
第12回　6月4日　特別瞑想　1.5時間連続瞑想（マントラメディテーションと4ステップ瞑想
第13回　6月11日　特別講座　内容未定
第14回　6月18日　特別講座　内容未定

従来の池袋会場（平舎）がリノベーションのため、都内の別の会場での開催となります。最寄駅は上野駅です。会場詳細はお申込者へご連絡させて頂きます。